Современный мир дает нам массу возможностей, а потому окунуться в настроение лета удастся не только в июне, июле и августе. Туристический бизнес очень развит, отдых за границей весьма доступен. И если позволяют финансы, то устроить себе жаркий релакс получится даже в декабре. Увидев манящую фотографию экзотического побережья в глянцевом журнале или заприметив на рекламном щите объявление о том, что планируется туристическая выставка Mice, простому обывателю наверняка захочется собрать вещи и отправиться в аэропорт, чтобы уже через пару часов нежиться на теплом солнышке. И вот тут могут начаться неприятности.

Чем опасно солнце?

Медики называют несколько моментов негативного влияния ультрафиолета на организм человека:

  1. Тепловой или солнечный удар. Еще с детства нам внушали правило, что нужно прикрывать голову панамкой, находясь под палящими лучами. А потому на пляже необходимо следить за тем, чтобы избежать перегревания – оно может привести к обмороку и потере сознания (вплоть до госпитализации).
  2. Солнечный ожог. Существует масса косметических средств, которые не только сделают загар более ровным и красивым, но и защитят от агрессивного воздействия УФ, приводящего к ожогу кожи лица и тела. Активно проведенный первый день отдыха на пляже может испортить оставшееся время отпуска – есть риск запереться в гостиничном номере, позволяя себе только вечерние прогулки. И это лишь самые безобидные последствия. Серьезный солнечный ожог чреват возникновением меланомы (рака кожи), заболеваниями глаз и внутренних органов. Предпочтительней оставаться в тени с 14.00 до 16.00 – в это время влияние ультрафиолета самое агрессивное.
  3. Косметические проблемы. Под воздействием солнечных лучей на коже может возникнуть гиперпигментация. Данное косметологическое заболевание выражается в появлении веснушчатых высыпаний, пятен различного размера и формы. Загар – это защитная реакция организма, в ходе которой вырабатываются меланины (пигменты), окрашивающие кожу в более темный цвет и препятствующие проникновению опасного излучения в глубокие слои эпидермиса. Образование пятен говорит о сбое процессов в механизме, а это не только внешние дефекты, которые выглядят не эстетично, но и свидетельство того, что возникли внутренние проблемы со здоровьем. Гиперпигментация сложно поддается лечению. Процесс занимает многие месяцы, а иногда длится годами.

Заботьтесь о своем теле – любую болезнь легче предупредить, чем излечить. Находясь в группе риска, часто бывая на солнце (если, например, в ваши рабочие обязанности входит организация деловых мероприятий в жарком климатическом поясе), не желая отказываться от отдыха на море, принимайте меры предосторожности, чтобы сберечь свой организм.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *